Kapaklı Gazetesi - Kapaklı İlçe Sağlık Müdürlüğü, Ekim Ayı Meme Kanseri Bilinçlendirme Etkinlikleri kapsamında bir bilgi notu yayımladı. Yayımlanan notta, meme kanserinin belirtileri açıklanırken nasıl korunulacağına ve tedavisine dair de bilgilendirmelerde bulunuldu.
Meme kanserinin ülkemizde ve dünyada birçok ölüme neden olduğunu belirten Kapaklı İlçe Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, notta şu ifadelere yer verdi; ‘’Meme kanseri, memedeki hücrelerin kontrolsüz çoğalmasıyla ortaya çıkar. Meme kanserinin neredeyse tamamı kadınlarda görülür. Ancak erkeklerde de meme kanseri görülebilir. Meme kanseri ülkemizde ve dünyada kadınlarda en sık görülen ve aynı zamanda en sık ölüme neden olan kanser türüdür. Ülkemizde kanser olan her dört kadından biri meme kanseridir. ‘’
‘’KADINLARDA 100 KAT DAHA FAZLA GÖRÜLÜYOR’’
Kanser riskinin en çok obez ve sağlıksız beslenen kişilerde görüldüğünü söyleyen yetkililer, ‘’Meme kanserinde yaşam şekliyle ilişkili değiştirilebilecek risk faktörleri şöyledir: fazla kilolu ya da şişman (obez) olmak, yeterli fiziksel aktivite yapmamak (hareketsiz bir yaşam sürmek), hiç doğum yapmamış ya da ilk doğumunu 30 yaşından sonra yapmış olmak, doğum kontrol hapı ve iğnesi kullanmak, menopoz sonrası hormon tedavisi almak, alkol kullanmak: özellikle günde 1 bardaktan (1 bira, 1 bardak şarap, 1 duble sert alkollü içecek) daha fazla alkol tüketimi riski daha çok arttırmaktadır. Meme kanserinde değiştirilemeyecek risk faktörlerinde ise ilk sırada kadın olmak geliyor. Kadınlarda erkeklerden 100 kat daha fazla meme kanseri görülmektedir. Ayrıca yaş almak, belirli kalıtsal genlere sahip olmak, ailede meme kanseri görülmesi de riski iki kat attırmaktadır. Meme kanseri olan kadınların çoğunluğunda (yaklaşık 10 kişiden 8’inde), ailede meme kanseri öyküsü olmadığını belirtmek önemlidir.’’ dedi.
‘’ERKEN TEŞHİS, BAŞARILI BİR TEDAVİ ŞANSI SUNAR’’
Yetkililer, vatandaşları meme kanserinin belirtileri hakkında da uyardı. Kanserin erken tespit edilmesinin önemine vurgu yapan İlçe Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, ‘’Memelerinizin normalde nasıl göründüğünü ve nasıl hissettiğinizi bilmek, meme sağlığının önemli bir parçasıdır. Meme kanserini olabildiğince erken yakalamak, başarılı bir tedavi şansı sunar. Ancak neyin aranacağını bilmek, düzenli mamografilerin ve diğer tarama testlerinin yapılmasının yerini tutamaz. Tarama testleri, herhangi bir belirti ortaya çıkmadan önce meme kanserinin erken aşamalarında bulunmasına yardımcı olur. Meme kanserinin en sık rastlanan belirtisi, memede ağrısız, zamanla büyüyen bir yumrunun (kitlenin) ele gelmesi, hissedilmesidir. Ayrıca ele gelen yumru (kitle) olsa da olmasa da şu belirtiler de meme kanserinde görülebilmektedir: bir memenin tamamının veya bir kısmının şişmesi (belirgin bir yumru hissedilmese bile), memede ya da meme ucunda ağrı, meme derisinde kaşıntı ve yanmayla belirgin yangısal durum (ekzema, mayasıl), meme ucunda çekilmeler, memede portakal kabuğu görünümü, meme derisinde tahriş, tek taraflı meme ucunda akıntı- özellikle kanlı akıntı, memenin bir kısmında veya tümünde şişlik, memede şekil değişikliği.’’ Şeklinde konuştu.
‘’AYDA BİR KENDİ KENDİNE MUAYENE YAPILMALIDIR’’
Vatandaşların sık sık kendi kendine muayene yapması gerektiğini belirten uzmanlar, ‘’Meme kanseri ileri dönemlere gelene kadar belirti vermeyebilir. Meme kanserine erken dönemde tanı konması, tedavinin başarıya ulaşma ve hayatta kalma şansını arttırmaktadır. Erken teşhiste en önemli faktör, kişinin bu konuda bilinçlenmesidir. Erken tanı için şu yöntemler uygulanmaktadır: 20-40 yaş arası: Ayda bir kendi kendine meme muayenesi yapılmalıdır. (Kendi kendine meme muayenesi broşürüne http://kanser.gov.tr/bilgi-dokumanlar/afis- brosur/1509-kendi-kendine-meme-muayenesi-2015.html web adresinden ulaşılabilir.) Meme kanseri belirtilerden biri görüldüğünde vakit geçirmeden doktora başvurulmalıdır. Ayrıca iki yılda bir doktora meme muayenesi için gidilmelidir. 40-69 yaş arası vatandaşlarda ise; ayda bir kendi kendine meme muayenesi yapılmalı, yılda bir doktora meme muayenesi için gidilmeli ve iki yılda bir mamografi çektirilmelidir.’’ dedi.
‘’SAĞLIKLI BESLENMEK ÖNEMLİ’’
Tedavi ve korunma sürecine dair de bilgilendirmede bulunan yetkililer, son olarak şu sözlere yer verdi; ‘’Her hastanın tedavisi farklılık göstermekte olup; tedavi kararında hastalığın yeri, evresi, hastanın yaşı ve diğer sağlık sorunları gibi birden fazla faktör etkilidir. Meme kanserinde cerrahi, ışın tedavisi (radyoterapi) ve ilaç tedavisi (kemoterapi) gibi farklı tedavi seçenekleri uygulanmaktadır. Tüm kanserlerde olduğu gibi; sağlıklı (sebze ve meyveden zengin) beslenme alışkanlıkları, haftada en az 150 dakika orta düzeyde (en az 10 dakika tempolu yürüyüş, bisiklete binme gibi) ya da hafta da en az 75 dakika ağır düzeyde (en az 10 dakika koşma, yüzme gibi) fiziksel aktivite yapma, sağlıklı kiloda olma ve bu kiloda kalma ile alkol kullanmama meme kanseri riskini azaltmaktadır. Aile hekimine danışılarak sağlıklı kiloda olunup olunmadığı öğrenilebilir. Özellikle 1,5-2 yıl emzirmenin de anneyi meme kanserinden koruduğuna dair çalışmalar bulunmaktadır.’’
